Livshistorie og psykoterapi

Brug psykoterapi til at lære dig selv bedre at kende. Få hjælp til at finde rede i, hvorfor du reagerer som du gør, og til at se hvem du er inderst inde. Bliv støttet i at forstå og håndtere ubehagelige situationer, relationer eller adfærdsmønstre, og styrk din evne til at løse egne problemer.

Eller prøv at arbejde terapeutisk med din livshistorie. Fortæl frit om dine minder og erfaringer og mærk den forløsende effekt af at kunne lægge negative oplevelser bag dig og rette opmærksomheden mod fremtiden. Få øje på livstemaer og adfærdsmønstre over tid og få overblik over, hvordan de er opstået og hvorfor. Kend din historie – kend dig selv!

Karin byder velkommen i terapilokalet i Valby

Dovendyret er en psykoterapeutvirksomhed i Valby

…hvor ro, nænsomhed og at tage sig god tid er kerneværdier.

Her møder du mig, Karin, som er integral psykoterapeut MPF med baggrund som bibliotekar og it-supporter. Jeg er meget optaget af livshistorier og identitetsfølelse, og bruger blandt andet livshistoriefortælling som terapeutisk metode. Jeg tilbyder fokuserede forløb, hvor vi i løbet af 5 sessioner á 1,5 time kommer godt rundt om din livshistorie og udvalgte livstemaer. Sandsynligvis får vi også vendt nogle traumatiske erfaringer.
Er du interesseret, så læs mere under menupunktet livshistorieterapi.

Kontakt mig